散歩 「歩くこと」と「直観」日本語からのアプローチ【考察:その2】 私は現在韓国に住んでいる。 そこで日本人と韓国人の違いを感じることの一つは、「オト(音)」への敏感さだと思ったことがある。 私は個人的に「音」に敏感なのかもしれない。それでも、韓国は普段日常生活でよく耳にする「音」に関してはけ... 2024.11.30 散歩
散歩 「歩く」ことと「ひらめき」との関係 【考察:その1】 「歩く」とどうして「ひらめき」が起こるのだろうか。 もちろん最近では脳科学で「歩く」ことで、セロトニンの分泌による、脳の活性化が証明されるようになっている。 また、足の刺激が脳への血流をよくするという観点からも、脳の活性化を助... 2024.11.29 散歩
散歩 【散歩の効果】散歩によるリラックス効果とアイデアへのプロセス。 散歩は手足、体全体を動かしている。もくもくと歩いている。 しかし、頭では何かしら思考はしている。その思考している状態では、何かに没頭していたり、忙しく時間を過ごしているわけではない。 ただ、「歩行」は、どこか静寂なところがあり... 2024.11.27 散歩
散歩 散歩と「ひらめき」。100年時代を生きる上での意欲を生み出す「歩く」効果。 散歩の効果として優れているものの一つとして、「ひらめき」の効果が挙げられる。 私は歩くことを率先して続けているのは、単に運動だけのためではない。 運動は二の次のところが多く、第一に目的には、実は「思索」にある。それが散... 2024.11.23 散歩
散歩 【散歩のメリット9】景色の変化。外界に触れることで「ひらめき」を起こす。 江戸時代の国学者本居宣長は「もののあはれ」という文芸論を主張したことで知られている。彼は『源氏物語』の心の世界を評して、「もの」に触れて「あはれ」と感動する世界があると述べた。 「もの」という外界の世界に触れること、つまり見... 2024.11.18 散歩